6月13日，学院职工文体协会举办了“快乐运动 科学健身”健康知识沙龙，十余名运动健身爱好者积极参与。

沙龙邀请了职工文体协会舞蹈瑜伽分会js3845金沙线路外聘指导老师刘学谦，从人体骨骼肌肉结构、运动受力等角度为爱好者们讲述了脚踝、膝关节和髋关节等部位js3845金沙线路重要性，针对如何做好运动前js3845金沙线路激活预热做了直观js3845金沙线路现场演示并带领爱好者们亲身体验，随后就运动中容易产生js3845金沙线路动作错误、运动后js3845金沙线路肌肉筋膜修复拉伸以及运动呼吸都一一做了专业分析并分享了正确方式，针对大家提出js3845金沙线路问题刘老师也给予详细耐心js3845金沙线路解答，60分钟js3845金沙线路沙龙大家互动交流，意犹未尽，受益匪浅。

作为今年关心职工身心健康js3845金沙线路工作之一，此次沙龙有效增强了职工运动健身js3845金沙线路科学意识，切实做到提升职工身心健康水平，积极推动为职工办实事进度。

（供稿：孙春晖；一审：田彦；二审：史菲菲；校审：张静）